¿Cómo me afecta el insomnio?
El insomnio es la dificultad para conciliar o mantener el sueño, y puede ser un problema recurrente en personas que sufren estrés financiero o laboral, enfermedades orgánicas graves o trastornos psicopatológicos. Sus consecuencias pueden variar, pero básicamente se resumen en
¿Leer para mejorar tus habilidades interpersonales?
A priori, para un lector asiduo, la respuesta a esta pregunta parece evidente. Me resulta fascinante el hecho de que, cuando leemos ficción, nos ponemos literalmente en los zapatos de un personaje, vivimos lo que él vive, sentimos lo que
El poder de la lectura
Todas las personas que leemos habitualmente sabemos que la lectura nos trae un montón de beneficios que no podemos explicar, aunque lo vivimos en carne propia. Nos relaja, nos enseña, nos conecta con otras realidades y nos hace ver intelectualmente
Insomnio: ¿cómo hacer para dormir mejor?
En estos tiempos modernos, uno de los problemas que más se escucha es el del insomnio. Las dificultades para descansar nos ocurren a todos de vez en cuando, pero si se vuelven persistentes, puede llegar a ser muy difícil sostener
La astrología es como una psicología de juguete
Bueno, estoy llegando tarde como siempre, pero hoy vamos a hablar sobre la astrología y el bardo que se arma cada tanto alrededor de este tema. Primero, voy a hacer algunos disclaimers: en Mente NO creemos en la astrología, somos
Hablamos de ciencia, psicología y neurociencias. Si creés que tu artículo tiene que ver con nuestra temática, probablemente tengas razón.
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